Ha már részt vettél nálam táplálkozási tanácsadáson és letelt a 4 hetes nyomon követés, utána is van lehetőség további közös munkára.

Ebben az esetben továbbra is heti szinten ellenőrzöm és kiértékelem a táplálkozási naplód, folyamatos kapcsolattartást biztosítok, bármikor felteheted a kérdéseidet, illetve bármikor változtatni tudunk a kalória és makro bevitelen, ha indokolt.

Azoknak ajánlom ezt a szolgáltatást, akik úgy érzik, hogy folyamatos kontrollra és néha egy kis ”seggbe rúgásra” is szükségük van ahhoz, hogy betartsák az étkezést.

A program tartalma:

• táplálkozási napló követése és elemzése 4 héten keresztül
• folyamatos kapcsolattartás (24 órán belüli válasz)
• fejlődés követése, szükség esetén kalória és makrók módosítása

Ára: 10.000 Ft / hó